Musique et Jeux

Vous avez envie de cesser de fumer, mais vous ne pouvez pas toujours résister à la tentation ? Dans ce cas, vous pouvez utiliser les applications conçues spécialement pour motiver les fumeurs qui souhaitent se libérer de cette dépendance.  Quelques-unes vous encourageront lorsque l’envie de fumer sera irrésistible et d’autres vous pousseront à faire des exercices ludiques afin de vous aider à connaître votre taux d’addiction à la nicotine :

—   QuitNow

—     Kwit

—     iCoach

—     Tabac info service

C’est l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) qui est derrière cette initiative et pour développer la santé mobile, tout est mis en œuvre.

C'est possible de résister à l'envie de fumer grâce à des applications